まつ毛の毛周期について|リバイタラッシュ色素沈着

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まつ毛の毛周期について

まつ毛の毛周期

人間に生えている毛というのはすべて「毛周期」があります。

 

髪の毛の育毛には毛周期が重要とよく言われますが、まつ毛でも同じことが言えます。

 

基本的にまつ毛の毛周期は、この3つ。

 

1.成長期
2.退行期
3.休止期

 

髪の毛は3~6年に対し、まつ毛は3週間~4ヶ月とかなり短く、長い人でも4か月程度で生え変わっていきます。

 

このサイクルを知らない人がまつ毛エクステをすると「すぐ抜ける」と感じるのはそのせいです。

 

つけまつげやマスカラ、毎日の生活でもまつ毛にダメージを与えてしまい、切れたり抜けたりすると毛周期がくるってしまうんです。

 

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成長期

 

まつげを成長させる時期が「成長期」です。

 

最初は細くて弱い小さなまつ毛ですが、どんどん太くて長いまつ毛に成長していきます。
成長期は個人差がありますが、5~10ミリまで伸びます。

 

よりしっかり伸ばしたいと思うのであれば、22時から2時のゴールデンタイムの睡眠は
重要です!

 

まつ毛の毛周期
まつ毛エクステをしてしまうと、この成長を妨げてしまうことになります。

 

退行期

 

毛母細胞が少しずつなくなっていき、まつ毛の成長が止まります。

 

まつ毛の毛周期
成長期の終わりくらいからこの時期にまつ毛エクステをするのが最適です。

 

休止期

 

皮膚にまつ毛があるだけの状態で、いつ抜け落ちてもおかしくありません。

 

メイクやクレンジングなどで抜け落ちるものの多くは、この時期のものですが、ダメージが
ある場合には休止期以外にも抜け落ちてしまうことがあります。

 

まつ毛の毛周期
この時期はまつ毛エクステをしても、すぐに取れてしまうのでオススメはできません。

 

日本人のまつ毛

髪の毛にしてもまつ毛にしても、個人差はありますが、日本人の平均は下記のとおりです。

 

【長さ】
5ミリ~10ミリ

 

【本数】
上まつ毛は約100~150本
下まつ毛は約50~75本

 

【1日の伸びる長さ】
0.1~0.18ミリ

 

【1日に抜ける本数】
5本程度

 

しっかり伸ばしたいと言う方は、規則正しい生活と睡眠、そして内側からは食事やサプリメントで、
外側からはまつ毛美容液などで栄養補給をしていきましょう。